VALUTAZIONE DEL COMFORT VISIVO
Prenditi cura della tua vista attraverso un piano personalizzato di buone pratiche quotidiane ed educazione nutrizionale mirata.
COSA COMPRENDE L'INCONTRO
Sessione Individuale (45 minuti)
Analisi accurata del tuo spazio lavorativo ed individuale per minimizzare la fatica causata da display digitali e posture scorrette.
Piano Alimentare ed Integrativo
Linee guida alimentari personalizzate, ricche di principi attivi antiossidanti indispensabili per la lubrificazione e la salute dell'occhio.
Set di Esercizi Posturali e di Focus
Ginnastica oculare da eseguire in ufficio o a casa, strutturata in step pratici da svolgere in un minuto.
- Rilassamento muscolare
- Esercizi di convergenza
- Ammiccamento consapevole
- Idroginnastica tiepida
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Preferisci scriverci direttamente? Contattaci all'indirizzo email:
supporto@visusfocus-italy.itRISOLVI OGNI DUBBIO
Questa consulenza sostituisce una visita oculistica medica?
Assolutamente no. Il nostro è un percorso esclusivamente educativo, volto alla diffusione di sane abitudini di vita, di igiene visiva ed ergonomica. Non effettuiamo diagnosi, non prescriviamo lenti né curiamo patologie dell'occhio. Per questi scopi ti invitiamo sempre a rivolgerti al tuo medico oculista.
Quali strumenti o prodotti devo acquistare per seguire il percorso?
Nessuno strumento costoso o farmaco. Le abitudini di benessere visivo che promuoviamo si basano sull'ottimizzazione del tuo ambiente (regolazione monitor, luci corrette) e su tecniche di ginnastica posturale-oculare praticabili in qualsiasi momento, oltre a consigli di comune alimentazione.
Come avviene l'incontro informativo?
L'incontro si svolge interamente online tramite una comoda piattaforma video. Potrai interagire con l'esperto direttamente da casa o dal tuo ufficio, analizzando così l'ambiente effettivo nel quale trascorri la maggior parte del tempo lavorativo.
Chiunque può trarre beneficio dai vostri esercizi?
Sì, gli esercizi di rilassamento e di messa a fuoco sono indicati per persone di tutte le età che trascorrono molte ore davanti a schermi di telefoni, tablet o PC e che avvertono tensioni o stanchezza oculare generalizzata.